Фитнес-клуб DDX Fitness на бульваре Дмитрия Донского
Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе DDX Fitness на бульваре Дмитрия Донского. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог в первую очередь опросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: постоянные перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и так далее. Основываясь на полученных данных, диетолог сформирует подходящее именно вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.
Кроме сказанного, тут можно записаться на йогу, пилатес, стретчинг, Upper Body и другие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, бульвар Дмитрия Донского, 1 (ближе всего добираться со станции Бульвар Дмитрия Донского). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (984) 186-90-64 или на веб-сайте www.ddxfitness.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.
