Фитнес-клуб DDX Fitness
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе DDX Fitness. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе DDX Fitness можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
- силовую аэробику
- кардиотренировки
- йогу
- пилатес
- ABS тренировки и другие
Адрес компании: Москва, Открытое шоссе, 4с1 (удобнее добираться со станции Бульвар Рокоссовского). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (984) 269-16-94 или на веб-сайте www.ddxfitness.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
