Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе DDX Fitness Сокольники на улице Сокольнический Вал. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе DDX Fitness Сокольники на улице Сокольнический Вал можно посетить финскую сауну — "брата" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы устали от бессонницы, часто простужаетесь, сауна поможет расслабиться и укрепить организм. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Кроме сказанного, тут можно посетить следующие варианты занятий:
Компания находится по адресу Москва, улица Сокольнический Вал, 1Б (станция метро - Сокольники). Телефон: +7 (904) 567-18-30. Сайт: www.ddxfitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 06:00 - 00:00.