Фитнес-клуб hoba

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе hoba. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер позаботится о вашей безопасности, так как человек без опыта легко может навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.

Помимо того, тут можно посетить стретчинг, пауэрлифтинг, классическую аэробику, йогу и другие занятия.

Адрес: Москва, Варшавское шоссе, 141 к10 (удобнее добираться со станции Улица Академика Янгеля). Номер телефона: +7 (901) 147-55-25. Сайт: jivo.chat. Рабочий график — пн-вс: 05:00 - 23:00.