Фитнес-клуб L. A. B Space

Вам бы хотелось сделать свое тело более пластичным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб L. A. B Space приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер также научит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.

Также здесь можно воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.

Помимо сказанного, тут можно записаться на TRX-тренировки, стретчинг или йогу.

Компания находится по адресу Москва, улица Острякова, 8 (ближайшая станция - Аэропорт). Номер телефона: +7 (495) 419-97-54. Сайт: labspacefit.ru. Организация работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.