Фитнес-клуб Primetime

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Primetime. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Тут также занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у каждого разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала опросит вас о ваших проблемах: постоянные перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, переедаете из-за стрессовых ситуаций и тому подобное. Основываясь на полученных данных, диетолог подберет подходящее вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.

Помимо сказанного, тут вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• Lower Body
• функциональные тренировки
• классическую аэробику
• кроссфит
• интервальные тренировки и другие

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Видное, улица Лемешко, 10. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (926) 091-15-62 или на веб-сайте vidnoe.primetime-russia.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.