Спортивный клуб Spirit на улице Корнея Чуковского

Спортивный клуб Spirit на улице Корнея Чуковского приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, подтягиваний, приседаний, выпадов или жимовых движений, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту силы, координации, выносливости и гибкости.

В Спортивном клубе Spirit на улице Корнея Чуковского можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме сказанного, тут можно записаться на кроссфит, боевые искусства, йогу, фитнес с фитболом и другие виды занятий.

Компания находится по адресу Москва, улица Корнея Чуковского, 2 (ближайшая станция - Рассказовка). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 414-49-78 или на сайте spiritfit.ru. График работы — 24/7.