Фитнес-клуб СпортЛэнд

Фитнес-клуб СпортЛэнд приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, подтягиваний, приседаний, жимовых и тяговых движений или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту скорости, гибкости, координации и выносливости.

В Фитнес-клубе СпортЛэнд осознают, что для поддержания тела в форме нужны не только постоянные тренировки, но и полезное питание, и здесь есть бар, где можно перекусить. Работник бара расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.

Кроме сказанного, тут можно записаться на следующие занятия:

• боевые искусства
• кроссфит
• стретчинг
• аква-аэробику
• пилатес и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Московский, улица Солнечная, 3а ст2 (удобнее добираться со станции Филатов луг). Телефон: +7 (495) 151-99-49. Сайт: sportland-club.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.