Оздоровительный фитнес полезен для людей в любом возрасте, поэтому Оздоровительный центр Фитнес Стар приглашает детей на занятия. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки проводятся в игровой форме без чрезмерно строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить память, равновесие и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, так как здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, так как новичок может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
В списке услуг организации также есть водные программы. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Московская область, Балашиха, Ленина проспект, 40. Сайт: www.fit.balshi.ru. Организация работает пн, вт, чт-вс: 07:00 - 22:00, ср: 14:00 - 22:00.