Фитнес-студия Баланс
Фитнес-студия Баланс предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь у вас получится заняться йогой. Такие тренировки помогут снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Кроме этого, в этом месте можно посетить боевые искусства, пилатес или стретчинг.
Компания находится по адресу Московская область, Воскресенск, Комсомольская, 6а. График работы — пн-вс: 12:00 - 18:00.
