Фитнес-клуб Fresh Look

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Fresh Look. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• стретчинг
• функциональные тренировки
• боевые искусства
• пилатес
• классическую аэробику и другие

Адрес компании: Москва, пос. Коммунарка, Бачуринская улица, 17 (ближайшая станция - Ольховая). Номер телефона: +7 (968) 556-11-14. Организация работает пн-вс: 07:00 - 21:00.