Спортивный комплекс Sky Fitness приглашает всех на кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вам хочется не просто развить мускулатуру, но и повысить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Тут вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от силового тренинга и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер подберет вам нагрузку, просчитав ваш предельный пульс, поскольку учащение пульса — основа кардиотренировок.
В Спортивном комплексе Sky Fitness можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку нужно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо того, в этом месте можно посетить калланетику, стретчинг, фитнес с фитболом, кроссфит и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Пятницкое шоссе, 43 (удобнее добираться со станции Пятницкое шоссе). Номер телефона: +7 (495) 445-90-95. Сайт: sky-fitnes.ru. Рабочий график — круглые сутки.