Студия растяжки Nuga Stretching на улице Мира

Студия растяжки Nuga Stretching на улице Мира предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок на развитие гибкости. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и тело станет подвижнее. Тренер будет следить за каждым вашим движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься стретчингом.

Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес, ABS и функциональные тренировки, классическую аэробику, боди-балет и прочие занятия.

Адрес: Московская область, Мытищи, улица Мира, 32А. Номер телефона: +7 (917) 561-98-17. Сайт: nugastudio.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.