Фитнес-клуб ShevelevGym

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе ShevelevGym. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и т. д. Опираясь на эти данные, диетолог составит подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• функциональные тренировки
• TRX-тренировки
• пауэрлифтинг
• ЛФК
• стретчинг и другие

Адрес компании: Москва, Новорязанская улица, 31/7 ст6 (удобнее добираться со станции Бауманская). Телефон: +7 (964) 781-07-99. Сайт: www.shevelevgym.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 00:00.