Развивающий центр Смартум предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес основан на его контроле, а также о принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на зумбу.
Адрес компании: Московская область, Королёв, улица Строителей, 15А. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 565-37-83 или на сайте smart-um.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.