Фитнес-клуб So Fitness

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе So Fitness. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Тут также занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного стресса и тому подобное. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.

Помимо сказанного, тут есть возможность посетить функциональные тренировки или тренировки со свободными весами.

Компания находится по адресу Москва, Бойцовая улица, 13к1 (удобнее добираться со станции Бульвар Рокоссовского). Получить интересующую информацию можно на сайте фит.москва. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.