Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Спортивный клуб Скиппишная Up & Up предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет поправить осанку и похудеть.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать отдушиной. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Никулинская улица, 5, корп. 2 (удобнее добираться со станции Озёрная). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (906) 705-99-66 или на веб-сайте skippishnaya.com. Рабочий график — вт, чт: 16:00 - 17:00.