Студия Balance
Студия Balance приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Также организация приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и тело станет подвижнее. Преподаватель будет следить за каждым движением, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Хотьково, улица Ленина, 5. Телефон: +7 (919) 724-75-16. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.
