Студия джампинг фитнеса JumpBase

Студия джампинг фитнеса JumpBase приглашает вас на кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вам хочется не просто улучшить мышечную систему, но и умножить выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В этом месте вам расскажут, чем кардиотренировки отличаются от силового тренинга и какую роль в них играет кислород. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, просчитав вашу максимальную ЧСС, поскольку на этом основываются кардиотренировки.

Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, поскольку они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваши достижения.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Карамышевская набережная, 2а (станция метро - Народное Ополчение). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (962) 573-99-76. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.