Студия Pilates
Вам бы хотелось сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Студия Pilates предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также организация предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело приобретет подвижность. Инструктор будет следить за вашими движениями, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой форме будет удобнее заниматься стретчингом.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Сергиев Посад, Центральная улица, 1/2. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (985) 136-82-79. Рабочий график — ср, пт: 18:30 - 21:30.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
