Студия пилатеса Pilates Studio предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основан на его контроле, а также о принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Здесь вы сможете познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, будет нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Москва, район Раменки, 119192, Мосфильмовская улица, 74Б (станция метро - Ломоносовский проспект). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (903) 194-26-73 или на веб-сайте pilatesmosfilm.ru. График работы — пн-сб: 07:00 - 22:00.