Студия пилатеса Showme.Pilates на Озерковской набережной предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на наращивание мышечной массы и плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Студии пилатеса Showme.Pilates на Озерковской набережной предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь крайне важно благоразумно оценивать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент.
Помимо того, тут можно записаться на йогу, кроссфит, стретчинг, функциональные и силовые тренировки и другие занятия.
Компания находится по адресу Москва, Озерковская набережная, 38-40 (ближайшая станция - Павелецкая). Телефон: +7 (901) 256-67-83. Сайт: showmepilates.ru. Рабочий график — 7.00-22.00.