Студия растяжки Stretching plus предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок на развитие гибкости. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело приобретет подвижность. Инструктор будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он расскажет, в какой одежде будет комфортнее заниматься стретчингом.
В Студии растяжки Stretching plus вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как необходимо здраво оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Среди услуг компании также есть персональные тренировки. Перед тем, как начать посещение, необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Москва, Воротынская улица, 18 (ближайшая станция - Пятницкое шоссе). Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.