Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Lady stretch Vidnoe на Берёзовой улице ждет вас на занятиях. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
В Студии растяжки Lady stretch Vidnoe на Берёзовой улице есть возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо здраво оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на классическую аэробику или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Видное, улица Берёзовая, 7. Номер телефона: +7 (977) 255-57-33. Сайт: moskva.ladystretch.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.