Йога-центр Анахата на улице Ленинская Слобода
Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Йога-центре Анахата на улице Ленинская Слобода. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, поскольку тренировки проводятся в форме игры без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить сосредоточенность, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, так как в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, в этом месте вы сможете посетить следующие занятия:
- функциональные тренировки
- аква-аэробику
- кардиотренировки
- пилатес
- силовые тренировки
Адрес: Москва, Ленинская Слобода, 19 (ближе всего добираться со станции Автозаводская). Сайт: yoga-moscow.ru. График работы — круглосуточно.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
