Zil1905 приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, жимовых и тяговых движений, наклонов, приседаний или подтягиваний, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту скорости, гибкости, координации и выносливости.
Кроме этого, тут можно записаться на кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Автозаводская улица, 23а к4 (станция метро - ЗИЛ). Телефон: +7 (495) 968-05-80. Сайт: zil1905.com.