Студия растяжки Am Stretching

Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Am Stretching ждет вас на занятиях. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.

Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая ваши достижения.

Среди услуг компании также есть пробное занятие. До начала занятий необходимо посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Алымов переулок, 17 к1 (удобнее добираться со станции Преображенская площадь). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (977) 990-30-57 или на веб-сайте t.me. Организация работает пн-вс: 10:00 - 23:00.