Боксерский клуб Ударник на Большой Семёновской улице

Хотите приобщиться к боевым искусствам? Тогда Боксерский клуб Ударник на Большой Семёновской улице ждет вас. Тренер будет воспитывать в своих учениках силу духа, умение владеть собой, а также развивать выносливость и самообладание. Не имеет значения, для каких целей человек будет тренироваться (для последующего участия в чемпионатах или для самообороны), усвоенные знания преобразят его привычный уклад.

Также здесь вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.

Помимо сказанного, тут можно посетить следующие занятия:

• силовые тренировки
• функциональные тренировки
• кроссфит
• занятия со свободными весами
• кардиотренировки

Адрес: Москва, Большая Семёновская, 42 ст2 (станция метро - Семёновская). Телефон: +7 (495) 150-25-72. Сайт: extrimpower.ru. График работы — пн-сб: 07:30 - 22:30.