Вас интересуют боевые искусства? В таком случае Центр спортивного и творческого развития Радуга-Свиблово в Игарском проезде приглашает вас. Инструктор будет воспитывать в учениках культуру духа, умение владеть собой, а также развивать их стойкость и самодисциплину. Не столь важно, для чего человек будет заниматься (для последующего участия в чемпионатах или просто для самозащиты), полученные знания преобразят его привычный уклад.
Также компания предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет комфортнее заниматься растяжкой.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на зумбу.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Игарский проезд, 8 (ближе всего добираться со станции Свиблово). Номер телефона: +7 (499) 186-81-83. Сайт: радуга-свиблово.рф. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 11:00 - 17:00.