Спортивный клуб Лидер приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, подтягиваний, перемещений или отжиманий, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению выносливости, скорости, координации, гибкости и силы.
В Спортивном клубе Лидер можно посетить пробное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку нужно благоразумно оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо того, тут можно записаться на следующие занятия:
Адрес компании: Московская область, Мытищи, проспект Астрахова, 9. Телефон: +7 (495) 979-87-99. Сайт: sportclub-lider.ru. Организация работает пн-ср: 18:00 - 20:00.