Cross-training.ru на Госпитальной улице приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, потому что человек без опыта может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Госпитальная улица, 2 (станция метро - Бауманская). Телефон: +7 (926) 843-29-49. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.