Если вы хотите обрести более гибкое тело, Спортивный клуб Гимнастик приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать отдушиной. Перед началом занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Кленовый бульвар, 23. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 151-02-48 или на веб-сайте gymnastic.pro. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 10:00 - 15:00.