Фитнес-клуб DDX Fitness Авиапарк на Ходынском бульваре
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе DDX Fitness Авиапарк на Ходынском бульваре. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе DDX Fitness Авиапарк на Ходынском бульваре можно посетить финскую сауну — "брата" известной практически всем русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы не высыпаетесь, слишком часто болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить Mind Body, пилатес, зумбу, классическую и силовую аэробику и прочие виды занятий.
Адрес: Москва, Ходынский бульвар, 4 (ближайшая станция - ЦСКА). Номер телефона: +7 (901) 256-58-94. Сайт: www.ddxfitness.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.
