Фитнес-клуб DDX Fitness Мытищи на улице Мира

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе DDX Fitness Мытищи на улице Мира. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог в первую очередь расспросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: частые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, переедаете из-за постоянного перенапряжения и так далее. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• функциональные тренировки
• тренировки со свободными весами
• степ-аэробику
• Upper Body
• зумбу и другие

Адрес: Московская область, Мытищи, улица Мира, с51 (станция метро - Медведково). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (926) 363-04-72 или на сайте www.ddxfitness.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.