Фитнес-клуб лэнд фитнес-клуб

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе лэнд фитнес-клуб. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вам расскажут о здоровом питании. Поскольку у всех людей разные привычки и метаболизм, диетолог сперва выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: частые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стрессовых ситуаций и тому подобное. На основе этой информации эксперт составит подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь правильного питания.

Кроме того, тут можно записаться на следующие занятия:

• кроссфит
• классическую аэробику
• пауэрлифтинг
• стретчинг
• силовую аэробику и другие

Адрес компании: Московская область, Наро-Фоминск, Московская улица, 9ж. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 507-75-01 или на веб-сайте fitnes-land.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.