Фитнес-клуб Инсайт
Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Инсайт предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Тренер научит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также организация предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она позитивно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Преподаватель будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься.
Помимо сказанного, тут можно посетить боди-балет.
Адрес: Москва, Ломоносовский проспект, 25, корп. 5 (станция метро - Университет). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (926) 418-84-79 или на сайте taplink.cc. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:30.
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
