Фитнес-клуб MOSCOW FIT приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, перемещений, приседаний, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту координации, гибкости, скорости и выносливости.
Здесь есть бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мышечную ткань, а также помогает восстановиться после напряженного дня. Несомненный плюс бассейна в том, что его можно посещать в любой сезон, а вода в нем подходящей температуры. Администратор проинформирует вас насчет ширины и длины дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить боевые искусства, йогу, занятия со свободными весами или кроссфит.
Компания находится по адресу Москва, Большая Семёновская улица, 11 ст3 (станция метро - Электрозаводская). Получить интересующую информацию можно на веб-сайте moscowfit24.ru. График работы — круглые сутки.