Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе New Fitness. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также тут занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у всех людей разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного перенапряжения и тому подобное. Опираясь на эти данные, эксперт подберет подходящее именно вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить йогу, Dance Mix, Body Sculpt, фитнес с фитболом и другие занятия.
Адрес компании: Москва, Байкальская улица, 35А (ближе всего добираться со станции Щёлковская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (904) 567-52-81 или на веб-сайте new-fitness.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.