Rose ballet в Береговом проезде предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, тело станет подвижнее и подтянется осанка. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься растяжкой.
Здесь вы сможете пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Москва, Береговой проезд, 5Ак4 (удобнее добираться со станции Шелепиха). Номер телефона: +7 (925) 888-88-64. Сайт: roseballet.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.