Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Dream Fit. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на пилатес, йогу, TRX- и функциональные тренировки, силовую и классическую аэробику и другие занятия.
Адрес компании: Московская область, Красногорск, Международная улица, 12 (ближайшая станция - Мякинино). Телефон: +7 (495) 463-24-35. Сайт: dreamfit.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.