Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес студия Let`s Go Body & Mind. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у всех людей разные привычки и метаболизм, диетолог в первую очередь опросит вас о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много сладкого из-за постоянного стресса и так далее. На основе полученных данных эксперт подберет подходящее именно вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Помимо того, тут вы сможете попасть на йогу, фитнес с фитболом, стретчинг, Body Sculpt и другие занятия.
Компания находится по адресу Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1 (станция метро - Улица 1905 года). Телефон: +7 (968) 544-41-41. Сайт: letsgostudio.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.