Фитнес-клуб Home Stretching

Фитнес-клуб Home Stretching предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок, развивающих гибкость. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, тело станет подвижнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой одежде будет комфортнее заниматься стретчингом.

Также здесь вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стресса и т. п. На основе этой информации диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.

Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить пилатес, интервальные и кардиотренировки, Lower Body, йогу и прочие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1 (ближайшая станция - Улица 1905 года). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (985) 517-58-75 или на веб-сайте homestretching.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.