Тренажерный зал Физрук

Для регулярных занятий спортом, кроме умения соблюдать режим, потребуется инвентарь, от гантельного ряда до велотренажера, и в Тренажерном зале Физрук есть то, что вам пригодится. Тут будут рады тем, кто хочет нарастить мышечную массу или просто поддержать здоровье организма. Работать на тренажерах или поднимать штангу — зависит от вашего решения, а местный тренер проинструктирует вас, как следует пользоваться имеющимся инвентарем.

Также компания приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из отжиманий, подтягиваний, тяговых движений, приседаний или перемещений, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению выносливости, координации, гибкости и скорости.

Кроме этого, тут можно записаться на тренировки со свободными весами или кардиотренировки.

Адрес компании: Московская область, Одинцово, Кутузовская улица, 21. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (926) 900-99-96 или на сайте clubfizruk.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.