Спортивный клуб Gymnasium Лапино

Спортивный клуб Gymnasium Лапино приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, отжиманий, подтягиваний, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению скорости, выносливости, гибкости и координации.

Здесь также можно посетить бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мускулатуру, а также помогает восстановиться после напряженного дня. Преимущество бассейна заключается в том, что его можно посещать в любое время года, а вода в нем всегда подходящей температуры. Администратор расскажет вам насчет длины и ширины чаши и о возможности обучения с инструктором.

Кроме того, тут есть возможность посетить кроссфит.

Компания находится по адресу Московская область, д. Лапино, территория Новое Лапино, 33. Телефон: +7 (495) 150-10-04. Сайт: gymnasium.team. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:00.