Физкультурно-оздоровительный комплекс Импульс

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего работать в специально оборудованном зале, и в Физкультурно-оздоровительном комплексе Импульс вам с этим помогут. Суть HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий необходимы инвентарь и тренажеры (например, турник, беговая дорожка, гантели или скакалка). Такая программа подойдет тем, кого привычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь круговые тренировки проводятся в быстром темпе, из-за чего одни и те же движения не успевают наскучить.

В Физкультурно-оздоровительном комплексе Импульс можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь необходимо целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент.

Помимо этого, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• боевые искусства
• классическую аэробику
• пилатес
• шейпинг
• йогу

Адрес компании: Москва, Зеленоград, к109а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (499) 734-51-26 или на сайте фок-импульс.рф. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.