Студия раннего развития и спорта Кайра Клаб на улице Знаменские Садки

Студия раннего развития и спорта Кайра Клаб на улице Знаменские Садки приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они рекомендованы тем, кто борется с последствиями травм, и людям с хроническими заболеваниями суставов, легких, сердца, пищеварительного тракта и другого. Программа будет разработана исходя из специфики вашего здоровья и возраста. В нее будут входить несложные физические упражнения и дыхательная гимнастика.

Также здесь можно записаться на занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается немалым нагрузкам, и занятия спортом смогут увеличить выносливость, укрепить мышцы спины и таза, избавить от психологической усталости и активизировать кровообращение. Чем лучше себя чувствует мама, тем легче пройдут роды, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или для вас это в новинку.

Помимо сказанного, тут можно записаться на пилатес, йогу или аква-аэробику.

Адрес: Москва, улица Знаменские Садки, 7Ас1 (ближе всего добираться со станции Бульвар Дмитрия Донского). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 228-30-82 или на веб-сайте kaira-club.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 20:00.