Клиника Доктора Юркина приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, наклонов, перемещений в пространстве, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту гибкости, скорости, координации, выносливости и силы.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер подскажет, как избежать ошибок, так как начинающий спортсмен может навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо того, в этом месте можно посетить TRX-тренировки или кроссфит.
Адрес компании: Москва, Мосфильмовская улица, 53 (станция метро - Раменки). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 226-76-66 или на веб-сайте doctoryurkin.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.