Компания О2
Компания О2 предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на развитие мышц и повышение плотности тела. Услуги компании подойдут тем, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Компании О2 можно посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку необходимо здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Кроме этого, тут можно посетить йогу или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Чехов, улица Молодёжная, 1. Телефон: +7 (999) 846-89-29. График работы — пн-вс: 08:30 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
