Международный центр обучения, студия растяжки и функционального тренинга Stretch Pro

Международный центр обучения, студия растяжки и функционального тренинга Stretch Pro приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, выпадов, тяговых движений, перемещений в пространстве или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует росту координации, силы, выносливости и гибкости.

Также эта компания приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

Кроме сказанного, тут можно посетить следующие варианты занятий:

• зумбу
• пилатес
• йогу
• стретчинг

Адрес: Москва, улица Ярцевская, 7а ст2 (станция метро - Молодёжная). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (900) 056-50-73. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 20:00.