Онлайн фитнес-клуб Эндорфины приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно посетить пилатес. Грамотная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Тренер также обучит вас правильному дыханию и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить йогу или пилатес.
Компания находится по адресу Москва (удобнее добираться со станции Площадь Революции). Телефон: +7 (962) 984-30-51. Сайт: www.endorphins.fit. Рабочий график — по предварительной записи.